Liebe(r) Besucher/in, liebe Zumbafans
Zumba:
-verbindet Tanzen mit Fitness zusammen
-hilft Kalorien zu verbrennen und im Form zu bleiben
-verbessert den Kreislauf und Blutdruck
-verbessert die Koordination
-macht Menschen glücklich
Bereiten Sie sich auf viel Spaß, Tanzen, Fitness und tolle lateinamerikanische Musik vor!
Was mitgebracht werden soll?
-gute Laune (Stress bleibt vor der Tür) :)
-etwas zum trinken
-einen Handtuch (ich bringe Sie zum Schwitzen)
-bequeme Sportschuhemit glatten Sohlen
-bequeme Kleidungen